Vindkysset hud: Tips for å unngå vindforbrenning på en skiferie

Bortsett fra muligheten for å havne midt i et snøskred og få frostskader under skiferien, er her en annen trussel du bør unngå: vindbrann. Så hva er egentlig en vindbrenthet?

Vindbrenthet er rødhet i huden forårsaket av langvarig eksponering for sterk og kald vind over lengre tid. Den kalde luften lar vinden lett bryte ned fettmolekylene (oljen) som opprettholder den normale fuktigheten i huden din. Som et resultat blir huden tørr og irritert. Huden blir også mer følsom for produkter. Det forekommer ofte i ansiktet, men det kan skje med alle utsatte deler av kroppen din.

Tegn og symptomer

Vindbrenthet er preget av irritasjon av huden manifestert i rødhet i ansiktet og andre deler av kroppen som nakke og hender. Det kan se ut og føles som solbrenthet. Noen ganger kan huden virke hoven og føles veldig kløende og/eller sår. Det varer vanligvis i noen dager fordi det forårsaker mye mindre hudskader.

Men hvis irritasjonen varer lenger, kontakt legen din for å unngå en annen hudtilstand som rosacea. Rosacea er en hudsykdom som kan etterligne vindbrenthet og preget av ulike former for rødhet i ansiktet på grunn av utvidelse og utvidelse av blodkar under overflaten av huden.

Hvem kan være ofre for solbrenthet?

De som er involvert i vintersport som skiløpere, snowboardere og skøyteløpere vil mest sannsynlig oppleve vindbrenthet. Å bli utsatt for kald, tørr, rask vind i store høyder øker muligheten for alvorlig vindbrenthet.

Folk som bor i varmt klima opplever vanligvis ikke vindbrenthet, men plutselig eksponering for kald, tørr vind på ferier eller under et plutselig værskifte kan øke sjansene.

Hva er måtene å forhindre det på?

Først, hold huden din dekket. Bruk skjerf eller nakkevarmere for nakken og haken, votter for å beskytte hendene, lue eller pannebånd for ørene og en ansiktsmaske for nesekinnene og pannen.

For det andre, hvis du planlegger å gå ut i lang tid, bruk litt fuktighetsgivende solkrem for å beskytte deg mot både sol og vindbrenthet. Ikke glem å fukte leppene dine også, med en SPF leppefuktighetskrem. Påfør solkrem på huden og leppene hver annen time.

For det tredje, sjekk værmeldingene og kjenn vindavkjølingsfaktoren før du går ut. Hvis været er ekstremt kaldt, ikke vær ute for lenge.

For det fjerde, hvis det skjer, bruk lotion omtrent fire ganger om dagen. Sørg for at disse lotionene er uten duft eller sure ingredienser for å unngå ytterligere irritasjon. Hvis huden din begynner å flasse, motstå trangen til å plukke i huden og fortsett å fukte. Ved rengjøring av det berørte området, velg et mildt rensemiddel for å beholde den naturlige fuktigheten i huden din. Hvis tilstanden din ikke blir bedre, er det best å konsultere legen din.

Er du klar for skiferien? Med disse nyttige tipsene vil ferien garantert være fri for vindbrenthet.